Última actualización el Miércoles, 11 de Agosto de 2010 08:19
Crónica del VII Bike Maratón Camino a la Perdición
Escrito por Pedro
Martes, 10 de Agosto de 2010 09:01
Cuando a las 8:45h se alcanzaban los 30ºC todo lo que sucedería después en Villalba de los Barros era presumible. Todo menos una cosa. Quince minutos después los 250 bikers dejaban el cajón de salida y pasaban por delante de la nueva sede de la Cooperativa Montevirgen con la ilusión de completar una de las rutas más duras que jamás habrían hecho. Por delante 100km clavados, ni un metro más ni menos, altamente técnicos, exigentes y que “gracias” al tórrido calorque llegó hasta 43º se tornarían imposibles para algunos. De los ciclistas iniciales, al paso de los kilómetros, fuimos cayendo uno tras otro para que al final SOLO quedaran 47 superhombres. Siempre hay una excusa, cuando no física, mecánica y cuando no mental, el reto es ese y no todos somos capaces de superarlo.
Hemos creado una encuesta, ya que nos estamos planteando cambiar la fecha de la prueba en otra época del años donde el calor no sea tan agobiante. Por favor,si eres tan amable, danos tú opinión.
Última actualización el Miércoles, 11 de Agosto de 2010 12:18
Último consejo antes de la prueba
Escrito por Administrator
Jueves, 05 de Agosto de 2010 07:01
Solo quedan 2 días para el gran reto. A continuación os dejo una serie de consejos que sin duda os resultarán de utilidad: Los 30 primeros kms son llanos pero hay zonas reviradas y algunos repechos, os recomendamos tomarlos con calma pues después puede pasar factura haber mantenido un ritmo muy alto en ellos. Además hay tramos donde es frecuente pinchar por lo que deberéis traer las cámaras con líquido antipinchazos o con bandas de kevlar o espuma de llenado para evitar esa incidencia, los que lleven tubeless lo tendrán más fácil pero que no se olviden de añadir una dosis extra de antipinchazos.
Los kms exactos: larga 100km, media 75,8km, corta 29,1km. Avituallamientos en 29,1km (isotónica gold nutrition, agua, 1 zumo, 2 barritas, 200g sandía); 59km (1 lata isotónica, 1 litro de Nestea Ice por persona, agua, 1 zumo, 2 barritas, 100g sandía, 1 plátano, 1pulguita jamón Monteporrino); 78km (1 lata isotónica, 1 lata Monster energy, agua, 1 zumo, 2 barritas, 100g melón, 1 plátano);. Sólo Agua en 44km; 68km y 88km (para llenar bidones). Parad a comer y beber en todos pues el calor puede ser mucho. Además hay varias manatiales y pilones donde podeis remojaros e incluso llenar los bidones.
El recorrido está abierto al tráfico (coches, tractores, peatones) respeta las normas de circulación.
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Solo quedan 2 días para el gran reto. A continuación os dejo una serie de consejos que sin duda os resultarán de utilidad:
